Les jours du Roi

Aragorn prit alors la couronne et, la tenant élevée, il dit : "Et Eärello Endorenna utùlien. Sinoma maruvan ar Hildinyar tenn' Ambar-metta !"
C'étaient les mots qu'Elendil avait prononcés quand il était venu de la Mer sur les ailes du vent : "De la Grande Mer en Terre du Milieu, je suis venu. En ce lieu, je me fixerai, moi et mes héritiers, jusqu'à la fin du monde."
Alors, à la surprise d'un grand nombre, Aragorn ne posa pas la couronne sur sa tête, mais la rendit à Faramir, disant : "Je suis venu en possession de mon héritage grâce au labeur et à la vaillance d'un grand nombre. En témoignage de quoi, je voudrais que le Porteur de l'Anneau me présente la couronne et que Mithrandir la pose sur ma tête, s'il le veut bien : car il a été le moteur de tout ce qui a été accompli, et cette victoire est la sienne."
Et Frodon s'avança, prit la couronne des mains de Faramir et la porta à Gandalf; et Aragorn s'agenouilla pour que Gandalf lui pôsat la Couronne Blanche sur la tête, disant : "Maintenant viennent les jours du Roi et puissent-ils être bénis tant que dureront les trônes du Valar".
Extrait du roman "Le seigneur des anneaux", 3ème volume, de Tolkien.


The Return Of The King, featuring Sir James Galway, Viggo Mortensen, and Renée Fleming, music Howard Shore

Le muscle

Le muscle possède trois propriétés : excitabilité, contractilité et élasticité.
La réalisation d’un mouvement nécessite une interaction constante entre les systèmes nerveux et musculaire. La contraction musculaire permet de mouvoir des parties du corps, ou de mouvoir des substances à l'intérieur du corps. Le corps humain comprend plus de 640 muscles dont la taille varie selon leur fonction. Ces muscles constituent en moyenne 43% du poids sec du corps.
Le bon fonctionnement des muscles nécessite l'apport d'énergie et d'eau pour véhiculer les toxines et garder le volume musculaire. Cette énergie provient de notre alimentation quotidienne (autant par les aliments simples, tels lipides, glucides et protéines, mais aussi grâce aux sels et minéraux) qui subit diverses transformations chimiques regroupées sous le terme de métabolisme.
C'est le système nerveux central qui coordonne l'action des muscles.
Exemples :
-le mouvement de flexion : si l'on rapproche l'avant-bras du bras, le biceps est contracté tandis que le triceps est relâché,
-le mouvement d'extension : si l'on éloigne l'avant-bras du bras, le triceps est contracté tandis que le biceps est relâché.
L'exercice est souvent recommandé comme moyen d'améliorer les capacités motrices, l'agilité et la force musculaire.

Petite rose et grand prince

Dans un lointain pays
Vivait une servante,
Qui attendait son prince, sans mot dire,
Chantant chaque jour un tendre air,
Et cultivant une rose en secret.
''Tu plongeras dans cette fleur tes yeux noisettes, pensait-elle,
Et je la glisserai dans tes cheveux bruns.''
Un beau jour vint Nicolas, le prince parfait.
''Comment depuis 31 ans, ne l'ai-je jamais vu?''
Pensai-je alors...
Car c'est bien moi, mon prince,
C'est moi qui me dis ça...
C'est à toi que j'offre cette rose,
Sois son prince, son élégant prince,
Et je te jetterai un sort, je serai ta fée,
Celle qui emprisonne les cœurs dans un songe violet.

Fous rires et opérations secrètes

- Je n'ai jamais pu refuser quoi que ce soit à une brune aux yeux marrons.
- Et si j'étais blonde aux yeux bleus ?
- Cela ne changerait rien vous êtes mon type de femme Larmina...
- Et si j'étais naine et myope ?
- Et bien je ne vous laisserai pas conduire. Ca n'a pas de sens.

- Cigarette ?

- Non merci, je ne fume pas. Je n'arrive pas à aimer cela.
- Quel dommage ! Pourtant fumer détend.
- Oui je sais j'enrage. Ne pas fumer me tue. Je vais réessayer, je vous le promets.

Regard

Narquoise, sensuelle, fatale, distante, flamboyante, sophistiquée, magnifique, éternelle, douce, fragile, ravissante, exotique, intrépide, fringante, fascinante, tentatrice, héroïne, convaincante, généreuse, troublante, triomphante, pétulante, mythique, sémillante, audacieuse, insolente, calculatrice, courageuse, inoubliable, éblouissante, inaccessible, mystérieuse, étincelante, intemporelle, séduisante, espiègle, discrète, ensorcelante, intellectuelle, rayonnante, innocente, envoûtante, langoureuse, élégante.....................................................................................................

Le froid de l'hiver

Quand il fait froid dehors, il fait parfois froid dans nos têtes. Alors, on pense aux U.V. ou à la luminothérapie pour retrouver un peu notre énergie. Mais c'est superficiel, ça n'est pas vraiment ce qu'on souhaite. Alors, on s'imagine, en fermant très fort les yeux, qu'on prend le soleil à une terrasse de café. Mais le vent s'engouffre dans le couloir du métro et la vision disparait aussitôt. Et finalement, c'est blottis au fond de nos lits qu'on se réchauffe un peu, un petit peu... en priant pour que l'hiver passe vite, très vite...